help yourself

help yourself 基本解释

请自己动手用餐吧

重点词汇

help vt.& vi. 帮助；有助于， 有利于 vt. 治疗；避免；招待（客人）；给…盛（饭、菜） n. 帮助；助手；补救办法；有用 vi. （在餐桌旁）招待，侍应，作仆人（或店员、服务员等） int. [呼救语]救命！

yourself pron. 你自己；（用以加强语气）亲自；你的正常或健康的情况